解析：
关于对犯下强奸罪并自愿承认罪责并愿意接受惩罚的情况，审判法庭在进行量刑时将全面且深入地权衡各种相关因素。普遍上说，被告人承认罪行和愿意接受惩罚被视为可以减轻其处罚的一种情形。然而，最终的量刑结果仍然需要依据犯罪行为的性质、情节严重程度以及所带来的社会危害性等多个层面的因素来加以确定。若犯罪情节相对轻微，可能会被判处三年以上十年以下有期徒刑；而若是存在法定的加重情节，例如强奸成年女性或未成年人多次者，则可能面临十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的严厉惩处。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条
【强奸罪】以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。
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对于强奸罪，如果承认了罪行并愿意接受惩罚的话，法院在判刑上会综合考虑很多东西。通常情况下，这个做法能让你少受点罚。但是具体要怎么判还是要看犯罪行为的严重程度以及是否造成了很大影响等等因素来决定。要是程度不太重，可能就是三到十年的牢狱之灾；但如果有特别严重的情况，比如说强奸了好几个女人或孩子，那就可能被判十年以上甚至终身监禁或者死刑。
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你得知道对犯了强奸罪又主动承认错误认罚的人，法院在判刑的时候会把各种各样的因素都给考虑进去。通常情况下这个认错和道歉都是可以帮你减轻一点处罚的。但是说到底，最后怎么判还是要看你犯的事情严重不严重，有没有造成什么伤害等等这些因素来决定的。比如说如果你犯的事儿不是特别严重的话，可能就会被判三年到十年之间的有期徒刑；可是如果你犯的事儿特别严重，比如说是强奸了好几个女人或者小孩子，那可能就要被判十年以上甚至无期徒刑或者死刑。