可以退货。依据《消费者权益保护法》，食品有质量问题可要求退货及赔偿，未及时退货可能造成健康风险。
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常见处理方式为协商或投诉。先与卖家协商，协商无果可向平台或消协投诉，根据《消费者权益保护法》选择适合方式。
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可退货。操作如下：1. 先与卖家沟通，说明问题并要求退货；2. 卖家拒绝时，保留证据，向抖音平台投诉；3. 平台处理不当，可进一步向消协或市场监管部门投诉，依据《消费者权益保护法》维权。